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2014.04.08 Tuesday
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    オカ カフェ?カフェ オカ?いいえ、かふぇ おか がれーじ

    2013.11.29 Friday 12:12
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      JUGEMテーマ:グルメ

       
      最近お気に入りのカフェ。

      店主は

      はっきし言ってすごい極めて居る。

      インテリアしかり、

      味や焙煎方法、豆の選定。

      しかも話し好き、世話好きと、人柄良好。


      一人でふらりと来る客多数。

      それはそれは素敵な空間なのです。

      犬好き、バイク好き、自転車好きな人が日々集っています。

      遠くからのお客様 多数有り。

      重厚なドアを入ると、ケヤキや桜の木などの無垢のカウンター、
      天井から、壁、いたずら心のあるトイレに至るまで、ほぼ店主の岡さんの手によるもの。
      元工務店の跡地なのだ。

      ガレージには、喫煙所設置。
      コーヒーを飲むついでに、
      ちょっとしたDIYや、バイクのメンテナンスもできる。
      工具が揃っているから。

      そして、

      なんといっても特筆すべきは、その空間に鎮座する
      荘厳なエスプレッソマシーン。
      BEZZERA EAGLE(ベゼラ イーグル)

      なによナニ?
      すごい。
      大きな黄金の物体に、
      イーグルが翼を広げている。

      こんなマシン見たこと無い!
      っていうのが第一の感想。

      こんな本格珈琲店に行くのは初めてでしたが。
      美味しいのはもちろん、雰囲気を愉しみに行くのです。

      メニューにある
      星印マークは、エスプレッソの他に
      有名ケーキ店のケーキ付き。
      で、7〜800円の価格帯。

      特にお勧めは、コーヒーゼリー。
      詳しくは、カフェ鈴木
      で検索して欲しい。
      美味しかった。

      このメニューが有るのは、
      神奈川県では、カフェ鈴木
      東京都ではカフェ岡だけ。

      ちなみに、ケニア産の豆。
      妊婦にも優しいノンカフェインです。

      ああ、大人の空間。

      しかし・・。
      ググっても出てこない。


      okacafe
      cafeoka

      オカ カフェ

      カフェ・オカ

      カフェ オカ ガレージ

      カフェオカ
      なんかに至っては、カフェモカときたもんだ。

      親切心ながら、
      リンク先貼っておきます。

      かふぇ おか がれーじ
      東京都品川区南大井6丁目3−2 河田ビル1F
      03-6410-8818
      定休日 水曜
      12:00〜24:00
      お酒は一切おいてません。
      駐車サービスあり
      大森駅北口 徒歩6分
      大森海岸 徒歩8分

      基本情報
      珈琲専門店 ネルドリップ・エスプレッソ・珈琲アレンジスィーツ。ケーキ各種
      基本情報
      乗ってきたオートバイ、自転車(連れて来た犬)をガレージ前に置いて、
      (ヘルメットをしまったり、バックを外したり、施錠したりせずに)
      眺めながら珈琲を飲んでいただける店になっています。
      category:お出掛け情報 | by:boocomments(0) | - | -

      お役立ちサイト

      2012.11.13 Tuesday 09:58
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         子育てに、かなーり役だっているサイト

        個人で有りながら、
        すごい情報量です。
        ありがたやありがたや。





        category:育児ニッキ | by:boocomments(0) | - | -

        写真集

        2012.11.09 Friday 14:55
        0
          Blurbというサイト。
          写真集が作れます

          確か100pで30ドルしない。
          品質も、日本のなんちゃらbookなんかよりも良さげな。

          やり方はというと、
          専用ソフトをダウンロード。
          ソフトを使えば、画像ソフトが無くても
          適当にレイアウトできる。JUGEMテーマ:写真

          以下サイズ。


          Square 7x7: Cover 2225 X 2142; Interior pages, full bleed: 2063 X 2067

          Standard Landscape 10x8: Cover 3038 X 2555; Interior pages, full bleed: 2884 X 2471
          Standard Portrait 8x10: Cover 2530 X 3080; Interior pages, full bleed: 2363 X 3000
          Large Format Landscape 13x11: Cover 3955 X 3342; Interior pages, full bleed: 3788 X 3263

          +-----------------------------------------------------
          For Standard Portrait 8x10 pages: 7.88 inches wide by 10 inches high (20.01 x 25.40 cm)
          - For Standard Portrait 8x10 dust jackets: 8.37 inches wide by 10.26 inches high (21.28 x 26.08 cm)
          - For Standard Landscape 10x8 pages: 9.61 inches wide by 8.24 inches high (24.42 x 20.92 cm)
          - For Standard Landscape 10x8 dust jackets: 10.13 inches wide by 8.51 inches high (25.72 x 21.63 cm)

          - For Square 7x7 pages: 6.88 inches wide by 6.89 inches tall (17.47 x 17.50 cm)
          - For Square 7x7 dust jackets: 7.33 inches wide by 7.31 inches tall (18.63 x 18.56 cm)
          - For Large Format Landscape 13x11 pages: 12.62 inches wide by 10.88 inches high (32.07 X 27.63 cm)
          - For Large Format Landscape 13x11 dust jackets: 13.35 inches wide by 11.25 inches high (33.91 x 28.58 cm)

          Don’t forget to keep all of your important content at least 1/8-inch away from all sides of each page. If you go beyond the 1/8 safety margin, which is our trim cutoff, you do so at your own risk.
          category:じぶんのためのメモ帳 | by:boocomments(0) | - | -

          カイロプラクティック

          2010.02.08 Monday 22:37
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            先日、ぎっくり腰に・・・。
            もう、笑っちゃうくらい本当に歩けないの。
            すり足ですよ、

            もう誰か何でもいいから助けて欲しいと。

            で、友人の評判を聞いて、近所の整体に行ってみた。
            全5回で二万六千円かかったけど。



            感想は・・・・。


            スゴイ!

            の一言です。ハイ。

            バキバキしなくて痛さもないのが気に入った。



            腰はものの5分で治り、

            長年のニャン背も、歩き方も治った。
            ちょいと小尻になり〜。
            履いていたズボンがあわなくなってしまった。。

            ああ、らっきー。


            産後の矯正+O脚矯正なんかもやってるらしい。
            今キャンペーンでいちまん五千円程度。

            ダンナの長年の四十肩もこれで治ったら安いもんだ。








            JUGEMテーマ:健康
             
            category:美容 | by:boocomments(2) | - | -

            幼稚園グッズと誕生日

            2009.07.22 Wednesday 02:04
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              むすこ4歳になりました。





              と、同時に入園式。


              今年は風船を膨らませ・・。


              ええ、そりゃー手が痛くなるくらい。



              入園準備もありえないくらいがんばりました、
              わたくし。




              むすこも気に入ってくれたみたいでよかった。



              刺繍に時間がかかったため、
              私が作ったのはこの4点のみで
              他のお弁当袋、ランチョンマットや、体操着袋などは
              お友達に作ってもらいました。
              感謝感謝♪
              category:育児ニッキ | by:boocomments(6) | - | -

              マンモグラフィー 激痛の理由

              2009.01.23 Friday 03:19
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                JUGEMテーマ:健康
                2007年12月のエントリーです。
                途中まで書いて公開していないのが多いので順次エントリーしていきます。

                乳がん検診いって来ました。
                今や20人にひとりとも言われていて
                欧米ではもっと多いという話ですが、どこかの国ではなんと8人にひとり・・・。
                しかもそれは増加の一途をたどってるんだと。

                この2007年に調べた時期から(24人にひとりだった)確実に増えています。
                たった1年とちょっとの間に。
                すべての女性に検診にぜひ行ってほしい。

                わたしの場合
                産後ほとんど母乳がでませんでした。
                退院してすぐに助産師にマッサージを頼みましたが
                頼んだ助産師が悪かったかったのか・・。
                かえって熱を持ってぶつぶつがたくさんできたけど
                にゅう管は詰まったまま。
                桶谷式に電話すればよかったんだけど、
                当時は寝不足と、家庭不和と、思考の低下で
                考えることもできず。

                で、そのせいだと思うけど
                3ヶ月過ぎから段々と痛くなってきて
                最近では触らなくても時々痛むし
                脇の下や背中にまで痛みが広がってきた。
                子供が乗っかると思わず手を払いのけるほど痛い。

                不安になって調べたら、乳がんでも痛みを伴うものもあるとか。
                それも原因は母乳が出なくてそのままにしていて乳がんになった人の
                ブログを見てしまった。

                なので、翌年の2006年
                板橋にある設備の整った「ベルーガクリニック」の
                乳腺外来へ行ってきました。
                (乳がんは産婦人科ではなく乳腺科へいきます。)

                診断は乳腺しょう。薬を処方される。

                子宮がん、乳がんや乳腺しょうは
                エストロゲンの過剰分泌が原因なんだと。

                料金保険が利いて3000円〜3500円くらい。
                ここのマンモは痛くありませんでした。

                前回2回受けた検診は
                放射線技師さんが手動で調節してくれるので大丈夫だったけど。

                今回の区の指定病院の全自動では、マンモグラフィーは激痛です。
                容赦しないわよっ。ってかんじで笑

                ぎゃあ〜〜!!!
                いたーいー。イダダダは、はやくしてー[m:55]
                と追わず叫びました・・・。
                ある意味出産より授乳のためのマッサージより痛い。
                次に行くときには恐怖です。

                検診に行くときには病院に電話して、
                手動か全自動かを聞くことをおすすめします^^;


                -エストロゲンの過剰をおさえる方法-

                ○ホルモンバランスをよくするために規則正しい生活をすること。
                ○生理前にはだれでもエストロゲンが過剰になりますが、ストレスがあるとエストロゲンが過剰になるといわれていますのでストレスを避けるようにします。
                ○カフェインの過剰摂取、過度の脂肪の摂取はエストロゲンを増加させるといわれていますので、ひかえるようにします。
                ○海草のヨード摂取がエストロゲンを減少させるといわれています。適度な海草類の摂取を心がけるようにします。

                放射線技師のお友達の話によると・・
                自治体で行っている検診は、見逃される事が多いので、おかしいと思ったらちゃんとした乳腺外科で!ということです。
                category:育児ニッキ | by:boocomments(0) | - | -

                アクアクララとダイエット

                2009.01.23 Friday 02:07
                0

                  あけおめことよろ〜〜〜。

                  ことしからいよいよ幼稚園。

                  そして、なんとか入園式までにわたしもダイエットしなくちゃ。
                  10キロほど^^;
                  スーツがはいんない・・。

                  で、朝バナナ+低カロリーダイエットをすることにしました。
                  ためしてがってんを見てやっぱり食事方法は大事なんだな・・。
                  と、しみじみ、
                  まずは、この美健倶楽部でお試しセットをとって、
                  これを参考にあとは自分で献立を決めようかと思っています。

                  そして、気合を入れるため身なりをあまりかまう余裕もなかったんですが、
                  近所の岩盤浴にてまつ毛パーマ+2週間落ちないマスカラっちゅーものをやりました。
                  それと、床屋に行ってレディースシェービング♪眉毛もきれい。お肌つるつる。

                  アイメイクだけでも、おめめぱっちりになって
                  日ごろ、すっぴんばかりだったので、習い事に行くとお友達が
                  「整形した??」なんてじょうだんも言ってました。はは。
                  そんな勇気はありません!顔に注射なんて冗談じゃない★

                  ヤルキが出てるうちにダイエットしとかないと
                  これを逃すとまたいつダイエットできるかわかんないし。





                  それと、それと、アクアクララを入れてみました。
                  よく病院とかに置いてあるやつ。

                  となりのボビーワゴンにはカップや、お茶セットなどを配置。

                  らくちんらくちん、夫も息子も自分でやってくれるし。
                  ちなみに黄色のボビーワゴンは廃盤のため、ヤフオクで中古を安く手に入れました^^

                  category:インテリア | by:boocomments(1) | - | -

                  子供部屋

                  2008.11.18 Tuesday 02:22
                  0
                    子供部屋です。
                    引っ越すとは思わなかったので寸法だけを考えて
                    家具を買い増して行ったのでまったく統一感なし。
                    家具の高さも材質もバラバラなので余計に雑然としてますが・・・。





                    こんなかんじです。
                    ドイツのフォアベルク社のラグを敷いてます。
                    バウハウスの代表的な柄です。
                    Gunta Stolzl作。

                    デザインだけではなく、喘息もちのウチの子供のために
                    有害物質のないTUV認定のアレルギー対応カーペットを選びました。
                    詳しくはこちらをどーぞ。

                    感想はいい手触り。あったかいし、すんごく目が詰まってる。
                    床暖もおっけーだと思います。

                    以前、安いからと、IKEAで道路のカーペットを買ったんですが、
                    接着剤くさかったので、もったいないけど捨てました。
                    子供の前にわたしが化学物質過敏症気味なので・・。

                    カーテンは、日暮里の輸入B反ファブリックを扱う店でオーダー。
                    ラルフローレンのヨット(設計図)柄。
                    M/1000円安い・・。

                    チョークテーブルはこのあいだ、
                    目黒通りの新しくできたお店だと思うんだけど・・
                    たぶんSone Chika
                    colt の姉妹店のようです。

                    そこで値段をみて即購入しました。かわいいお値段〜〜♪
                    よくできたコピー品??て最初思いました!
                    いや。どうだろう。裏側の作りもそっくりです。本物かな・・?

                    メーカー価格は5万くらい。

                    このSHOPは、リプロダクトを多く扱っていて、
                    例えばリプロダクトとはいえ8万くらいするコルビジェLC2 ソファが、
                    2万以下だったり、
                    イサムノグチのたぶんリプロダクトのガラステーブルも売っていた。
                    日本ではあまり見かけないドイツのMOIZIチェア(定価4〜5万くらい)
                    (裏をみなかったので本物かわかりませんが、お友達の家にあるので間違いないと思う)
                    6千円くらいだったり、
                    かわいいテーブルこたつに、おおきなチェスト。
                    趣味のいい中古家具が揃っています。

                    価格帯もほかのSHOPがバカ高いので
                    やたらと安く感じます。それが作戦か。

                    おしゃれなリサイクルショップってかんじです。

                    オリジナルとかアンティークにこだわっていなければ、すごーくおすすめです。

                    ただ、難点は、ある程度の大きさを超えると宅配を自分で手配しなけりゃならないってところですかね。(もって帰れれば別だけど)
                    でもでも、業者のヤフオクのやたら高い送料とか時々あるけど
                    安い設定で宅配をたのめるなら良心的だともいえるかな???

                    JUGEMテーマ:育児


                    JUGEMテーマ:アート・デザイン

                    category:インテリア | by:boocomments(2) | - | -

                    ウオールステッカー

                    2008.11.12 Wednesday 01:53
                    0
                      wall sticker !

                      ず〜〜っと気になっていて、
                      でも日本ではあまり扱っていなかったしで忘れていました。
                      が、引っ越してから殺風景な白壁にデコレーションを!
                      と、ふと思い出し、再度調べたらたくさん取り扱ってました
                       
                      オールステッカーには貼ってはがせる 
                      リスティックタイプとそうじゃないものとにわかれます。 
                      リスティックタイプは、普通のステッカーくらいの厚みがあって、
                      再薄利できないものはもっと薄くてはがそうとすると爪痕が残ってしまいます。

                      うちは子供部屋に鳥さんと
                      下の写真のパズル(ネットショップ6,300円)→ハンズで4990円で買いました。
                      定価で売っているはずのハンズのほうが安いなんてびっくりです。
                      パッケージは簡素化されていて、数量も同じでした。

                      ちなみに新宿高島屋でも取り扱いはじめたそうです。
                      実際にvinyl(商品名)を見たい方はciboneなどでどうぞ^^



                      リビングにはまだ考え中。これが有力候補。


                      動物もの

                      http://haruharuharu.shop10.makeshop.jp/ 

                      http://www.rakuten.co.jp/htdd/541961/1868520/ 

                      あとは、ブックマークしておいたものをのせます。 
                      お好みでどーぞ♪ 

                      壁紙屋本舗 
                      blikの日本代理店?
                      こちらに問い合わせをして、イームズサークルのサンプル送ってもらいました。 
                      http://www.whatisblik.co.jp/cart/walldecals.html 


                      鹿がかわいい 
                      http://www.rakuten.co.jp/soup-suppe/873072/936800/936803/ 

                      大胆なものもあります^^
                       

                      dviderというメーカーのもの。

                      こちらも品数豊富だし値段も手頃です
                      わたしとしては一押しなのですが、
                      実際の写真があまりないので、なぜか購買意欲が湧きません。
                      素敵なのにもったいない。
                      これではインスピレーションがわかないよねー。


                      インテリアはかわいい雑貨をいくら集めても
                      コーディネイトがうまくないと
                      生かせません。
                      もっといろんな組み合わせの施行例の写真プリーズ!です。

                      http://item.rakuten.co.jp/harry/c/0000000162/




                      評価:
                      価格: ¥14,700
                      ショップ: mellow.store
                      コメント:トトロに出てくるまっくろくろすけのよう。
                      category:インテリア | by:boocomments(0) | - | -

                      ひっこしました。

                      2008.11.08 Saturday 23:10
                      0
                        おひさしぶりです。

                        引っ越しました。
                        築年数の古〜〜いマンションですが、リフォームしてあるので新築の設備です。
                        床暖は全室ついていて。
                        お風呂場も浴室乾燥機つき食洗機もついて快適。。
                        今まで古い賃貸にすんでいたので文明の利器に驚いています。
                        あああ、かいてき。

                        しかし広さはほぼ倍になったけど、荷物が多すぎてまだ片付いてません。
                        あの狭い家にどれだけ入っていたのだろう・・。

                        玄関には子供のイームズ

                        息苦しくもマンションやオフィスビルには囲まれていますが
                        ここだけは車のあまり通らない広い道路で緑地帯なんです。
                        春はリビングの窓の目の前に新緑が眩しいくらい。


                        秋は紅葉が借景です。

                        以前のマンションなんて雨が降っても強風でもわからなかったので
                        季節感が感じられて子供の情緒にもよさそうです。

                        で、新居に越したということで
                        インテリアにも少しずつ力を入れていこうかと思いまして、
                        まずはライト。

                        スプートニクライトと言います。
                        目黒通りのBeady Antiquesで購入。
                        しかし、明るいところで見たらなんかね・・インチキ臭いゴールド泣。
                        この間行ったら真鍮があった!あるなら言えって(怒怒怒怒)

                        カーテンは、スウェーデンの老舗メーカー。
                        シナサンドのもの。
                        発色がうつくしい。うつくし〜〜〜〜。

                         
                        賃貸のときに使っていたこの鉄とガラスでできた素敵な枯山水テーブルは、
                        やんちゃな息子が走り回るスペースができたため
                        ぶつかったら出血まちがいなしの、やばいくらいに危ない為、


                        いいかんじのユーズド家具のエクステンションテーブルが来るまでは
                        仮のテーブルが新婚当初(9年前)のものを酷使しようかと。
                        福生の家具屋DECODEMODE
                        八王子倉庫で一般向けにホールセールオークションを開催しているそうなので
                        出かけてみるのもおもしろそう。


                        ところで東京デザイナーズウィークでしたね。
                        今年もぼーっとして見逃してしまった。

                        そして
                        きょうは、目黒サローネ第二回目です。
                        久しぶりにインテリアショップ巡りしてきました。

                        クラスカホテルの蚤の市にもお買い得がたくさん。
                        イスのあまり生地とか、
                        アーロンチェアなんか状態のいい中古で8万とかだった。。
                        シェルチェアのロッキングベースだったか(?)は、一万いくらでした。
                        たばこの焦げのため。

                        そしてわたしは
                        戦利品いっぱいでホクホクです。
                        買ったものは、

                        モダニカでDSRのシート(ターコイズブルー)半額くらい。
                        かわいいゴミ箱。
                        チョークテーブルのそっくりなやつ^^;
                        これはまたのちほど紹介していきます。
                        category:インテリア | by:boocomments(2) | - | -

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